为庆祝第121个“三八"国际劳动妇女节，弘扬女性自尊、自信、自立、自强的“四自”精神, 促进女性身心健康和幸福感加强，九三学社乐山市委于3月8日在中心城区开展“悦己悦心·三八妇女节瑜伽健身”活动，全市女社员40余人参加。

“长时间久坐易对腰椎肩颈造成一定程度的疲劳和损伤，适度的瑜伽正好对此有非常好的治疗功效”瑜伽教练介绍道。

伴随着室内舒缓的音乐，女社员们认真地跟着老师进行身心的放松训练，完成基本动作，体验到了瑜伽运动带来的乐趣及身体与心灵的契合。一个小时的训练后，大家纷纷表示：虽然初次体验动作有些吃力，身体也有些僵硬，但是在锻炼身体的同时得到了艺术的享受，这样既减轻了心理压力，又达到健身的效果，今后会将以更饱满的精神投入到工作中去。

活动当天，乐山市人大常委会副主任、九三学社乐山市委主委张旭东莅临现场为大家送上节日的祝福，与女社员们一同欢度佳节。（张丹）